从建平到武夷山：经典行程全攻略

这是一段从北方丘陵到东南丹霞的精彩旅程，跨越近两千公里，融合了交通规划、自然探索与文化体验。

第一部分：行程概览与交通指南

核心思路：由于两地无直达交通，需采用“高铁+接驳”的组合方案。建议预留至少3天完整时间游览武夷山。

推荐大交通方案：
1. 建平至交通枢纽：从建平出发，可先驾车或乘坐客车至朝阳站或锦州南站。
2. 高铁主线：从锦州南或朝阳乘坐高铁前往南平市站（请注意，武夷山周边有多个车站，南平市站是距离武夷山景区最近的高铁站，车程约30分钟）。
3. 最终接驳：抵达南平市站后，出站即有密集的旅游快线巴士或出租车，可便捷抵达武夷山景区南入口或三姑度假区。

行程安排建议：
• Day 0：傍晚前抵达武夷山，入住三姑度假区，适应环境，品尝当地晚餐。
• Day 1 & 2：核心景区两日游。
• Day 3：周边文化体验，返程。

第二部分：武夷山核心三日行程规划

第一天：探秘丹霞奇观与九曲灵秀

• 上午：抵达后办理入住，建议选择三姑度假区酒店，生活设施便利。随后前往景区南入口，乘坐观光车直达天游峰。这是武夷山的精华，攀登途中可俯瞰九曲溪全景。
• 下午：乘坐九曲溪竹筏漂流（务必提前预订船票）。全程约90分钟，听船工讲解，欣赏两岸“碧水丹山”的如画风光。
• 晚上：观看印象大红袍实景山水演出（张艺谋导演），感受茶文化与山水艺术的融合。

第二天：岩骨花香漫游与古闽越文化

• 上午：游览大红袍景区，行走于岩谷花香漫游道，亲眼见证母树大红袍的风采，了解武夷岩茶文化。
• 下午：探访武夷宫及止止庵，随后前往一线天或虎啸岩，体验大自然的鬼斧神工。
• 晚上：漫步三姑度假区，寻一家老字号茶馆，学习品鉴正岩茶。

第三天：古村落文化与返程

• 上午：前往下梅古民居，欣赏清代古建筑群，了解万里茶路的起点历史。
• 下午：根据返程高铁时间，可选购一些正山小种、金骏眉茶叶作为伴手礼，随后前往南平市站踏上归途。

第三部分：实用信息与贴士

• 门票：武夷山景区实行联票制，包含观光车，两日有效。竹筏漂流票需单独购买且建议提前预约。
• 住宿：三姑度假区是首选，酒店、民宿集中，餐饮购物方便。
• 美食：必尝岚谷熏鹅、武夷溪鱼、朱子孝母饼、各类菌菇及特色笋宴。
• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月）最为舒适，夏季注意防暑防晒。
• 特别提醒：山区气候多变，请备好雨具和舒适的徒步鞋。提前关注12306高铁票务信息，旺季务必早做规划。

这份攻略兼顾了交通的可行性与游览的深度，祝您从建平到武夷山的旅途顺利且充满收获。